Koguma

自由に生きたい韓国マニアのゆったり生活

自由な生き方・思考

生きやすさを追求した結果、体質に合っていること×継続力が一番!という結論に至った。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 ブログ立ち上げたときからずっと書いてることなんですが、自分に合ったことをしながら、心が向く方向に進む。というのが私の20代のテーマでして。 テーマを決めてから3~4年経ったので、今回は途中経過を報告しようかなと…

【韓国エッセイ】ハ・ワンさんの新作エッセイ『私は横顔がもう少しマシなんですが』を読んでみました。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 韓国でも日本でもベストセラーになった『あやうく一生懸命生きるところだった 』 の著者ハ・ワンさんが、7月に新作エッセイを発売されました。 自分のペースでゆるく生きたい私にとって、前作は今でも定期的に読み返すバ…

運動は身体のバランス整えるチューニング。運動を始めてから不安や悩みが軽減したお話。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 先日Twitterにも書いていたことなんですが、ここ数年、運動するようになって心の安定感が高まってきましてですね。 昔、軽い鬱だった私に、友人が「鍛えたら?」と言った。当時はその意味がわからなかったけど、運動する…

毎日仕事をしていても、一生学ぶ姿勢を崩したくない、というお話。

こんにちは、そみ(@somi_koguma)です。 学生の身分が終了して4年経ったんですけど、いつまで経っても自分は学生でいたいという気持ちが強くてですね。 毎日仕事をこなしていると、お金は稼げるし、”仕事”のスキルは磨かれるし、それはそれで「わあ、私、大人…

長年放棄していた機能する体と能動的マインドを取り戻したいな、というお話。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 フェミニズムに出会ってから、生活にいろいろな変化が出てきたっていう話は以前も書きましたが、それ以外にも自分がなりたい理想像が変わったことも大きいなと。 数年前まで私の目指す理想の自分ってすごく受動的だったん…

自分に向いていることを見つけるために、好きなことを100個書き出してみる。

どうも、”自分に合ったことをして生きる”がモットーの、そみ(@somi_koguma) です。 たまにはですね、力を抜いた記事も書こうかなと思いまして。 梅雨だし、コロナだし。あんまり頑張らずにブログを書きます。 でですね、今回は私の好きなことを100個書き出し…

自粛・コロナ禍で情緒不安定モードだから頑張らずに生きている、というお話。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 ここ数ヶ月、コロナ禍で暮らしの自由がかなり制限されていますね。 私もいくつかの仕事がストップになって収入が減ったり、生きがいである旅行の機会を奪われたりして、少なからずダメージを受けていまして。 何とか立ち…

自分の感覚や感情を認めてはじめて、周りを思いやれるようになるのではないかというお話。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 先日、このようなツイートをしました。 心の痛みを誰かに打ち明けると「そのくらいみんな乗り越えてることだ」だの「もっと辛い人はいる」だの、個人が感じてる痛みが"みんな"という基準で否定される場面はけっこうある。…

20代の女がフェミニズム本を読みまくった結果、生活に小さな変化がたくさん起きた話。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 普段SNSやブログを読んでくださっている方はご存知だと思いますが、私は数年前に韓国の友人から勧められたフェミニズム本を読んだことがきっかけで、フェミニストになりまして。 大学時代にジェンダー学の授業を受講して…

ゆるい生活のバイブル、"しないことリスト"はあらゆる義務から解放してくれる1冊です。

こんにちは!そみ(@somi_koguma) です。 普段、読んでよかった本はブログやSNSでドンドコ発信しているのですが、数ある良書の中でも特にゴリ押ししているのが しないことリスト という本でして。 こちらの本は数年前、会社員になるかフリーランスになるかの…

日本社会から距離を置いてゆるく生きるために私がしていること

こんにちは、そみ(@somi_koguma) です。 皆さんはもう2020年の目標やテーマなどを決めましたか? 私は数日前にTwitterに書いていたように、今年も”自分に合った場所で、好きなことを思いっきりする”が暮らしのテーマになりそうでして。 ま、昨年と同じなんで…

読者さん、フォロワーさんのメッセージから学んだ ”思いを相手に伝えること”のパワーと尊さ。

こんにちは、そみ(@somi_koguma) です。 先日、Twitterにも書いたのですが、当ブログの記事数が300記事を超え、Twitterのフォロワーさんも300人を超えました。(有難いことに現在は400人を超えました) 当ブログの記事数も300記事になり、Twitterのフォロワ…

2019年に購入してよかったもの、暮らしの質を上げてくれたアイテム達を紹介!(ガジェット・旅アイテム・コーヒーetc)

皆さんこんにちは、そみ(@somi_koguma) です。 今年も残りわずか!ということで、今回は2019年に購入したものの中で「これは買ってよかった!」「仕事や暮らしの質を上げてくれた!」と思うアイテムを紹介していこうかと思います。 私は基本的にあまり物を買…

【随時更新】人間関係に疲れた、頑張るのに疲れたあなたへ。おすすめの本をピックアップしてみました。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 いつもブログを読んでくださっている方なら、すでにご存じかと思いますが、私は他の人に比べてかなり気力・体力が弱めなタイプでして。 特に、あんまり好きじゃないことをやっていたり、集団の中に放り込まれたり、ひとり…

集団になぜか馴染めない!→裏に隠れる”社会・コミュニティのバグ”を考えてみるべき。

こんにちは、 そみ(@somi_koguma) です。 何度も書いているように、私は閉塞的な集団やコミュニティというものが非常に苦手な人でして。 人と話すのは普通に好きなのに、いざ集団に入るとなーんとなく馴染めない、いつも疎外されている気分になるといったこ…

それぞれの役割だけこなしたらOK。平均的に何でもできる人を目指すのを辞めたら、悩みが格段に減ったお話。

こんにちは、そみ(@somi_koguma) です。 今年で25歳になり、世間的にはもう立派な”大人”になった私ですが、世間が求める大人像と今の自分の間にはかなり大きな溝があるなーと思う瞬間が今まで何回もありました。 日本社会では毎日ちゃんと働いて、集団の中で…

韓国エッセイ『하루의 취향(一日の趣向)』幸せな暮らしは、些細な”好み”を尊重することから始まる。

皆さん、こんにちは!そみ(@somi_koguma) です。 6月になり、気候がグッと夏に近づいてきましたね。 暑さにめっぽう弱い私は、まだ6月だというのに夏バテ気味で、毎日室内でひたすら仕事をこなしたり本を読んだりしています。 最近家に引きこもることが多か…

海外旅行・読書・スキルアップへの投資など、好きなことに一点集中するために私が決めたこと、捨てたこと。

どうも、そみ(@somi_koguma) です。 日頃、”好きなことに一点集中する”、”嫌なことはなるべく避ける”、をモットーに生きている私は、常に自分がわくわくするものを厳選し、それ以外のものは可能な限り排除するようにしています。 例えば私は海外旅行(特に韓…

フリーランスが生き抜くための”セルフブランディング”。まずはじめに実践すべきこと&おすすめの本を紹介!

こんにちは、複業フリーランスのそみ(@somi_koguma) です。 最近は韓国のことばかり書いていましたが、今回は久しぶりに働き方に関するお話を少し。 今年でフリーランス歴3年目に突入したわけですが、最近”自分にしか提供できない価値”は何か…ということを…

自由に生きるための人生の指針は海外で学んだ。学生時代に海外留学をして得たこと、学んだこととは?

皆さん、こんにちは。複業フリーランスとして活動中のそみ(@somi_koguma) です。 日ごろからブログで発信しているように、わたしは”適性に合った環境で、我慢せず好きなことをし、自由に生きる”ということを人生の指針にしています。 こういうことを言うと「…

韓国エッセイ『私は私のままで生きることにした(日本語版)』は自分らしい人生を歩むヒントを掴める1冊です。

皆さん こんにちは、そみ(@somi_koguma) です。 以前、以下の記事で韓国のベストセラーエッセイ『나는 나로 살기로 했다』を紹介したのですが、先日、待望の日本語版が発売されました! それがこちら『私は私のままで生きることにした』です。 漠然とした不…

韓国の友人から学んだ、”動きながら考える力”のメリットとは?

こんにちは~、そみ(@somi_koguma) です。 日ごろ公言しているように、わたしは1人大好き&人見知りな人間なのですが、探求心と行動力だけは地味に長けていて、気になることがあればまず確かめたり、実際にやってみないと済まない性格です。 今ではガンガン…

韓国で話題の『하마터면 열심히 살 뻔했다( あやうく一生懸命生きるところだった )』は、自分らしく生きる勇気をもらえるエッセイでした。

皆さま こんにちはー!そみ(@somi_koguma) です。 今回は久しぶりにおすすめ韓国書籍を紹介していきたいと思います。 今回紹介する『あやうく一生懸命生きるところだった』は、ゆるいタイトルとイラストが気になって購入した1冊。 今年はちょっと頑張りすぎ…

書籍『クリエイティブ思考の邪魔リスト』は、複業フリーランスとして成長していくためのヒントが学べる1冊でした。

こんにちはー!複業フリーランスのそみ(@somi_koguma) です。 ブログで何回も書いているように、わたしは複数の仕事をこなす複業フリーランスとして日々生計を立てており、今年で2年目を迎えました。 で、複業フリーランスとして2年もやっていると、フリー…

【働き方】パソコン1台で仕事することで得られるメリットを10個考えてみた!

みなさん こんにちは!複業フリーランスのそみです。 わたしは学生の頃から、大人になって達成したい漠然とした目標があったんですが、それは「自分のしたいことを好きな場所で好きなときにする」というものでした。 今でもそれは変わっていなくて、複業フ…

書籍『好きなことだけして生きていけ』は好きなことを仕事にしたい人の背中を押してくれる1冊です。

どうも!複業フリーランスのそみです。 わたしは日々”嫌なことで消耗しない生き方”を目指して、可能な限り自分の適性に合った仕事をするようにしています。 ”好きなことを仕事にする”という境地にはまだ至っていませんが、比較的ストレスフリーに仕事をこな…

ひとりでいるのが好きな方へ、”孤独力”の強みを教えてくれる本3冊を紹介します。

どうも、そみです。 このブログで何回も書いているように、わたしはひとりで黙々と作業したり、部屋にこもって本を読んだりするのが大好きなタイプの人間でして。 元々、人と話すのは好きなんですが、コミュニケーションの持久力が少なく、数時間誰かと一緒…

書籍『孤独の磨き方』を読んで、”孤独力”こそが自由に好きなことができる生活の基礎だと思った。

みなさん、こんにちはー!そみです。 わたしは日頃から、”自由に好きなことができるライフスタイル”を目指しておりまして、可能な限り自分の直感や考えに正直になるように心がけています。 自分でいうのもなんですが、わたしは割とぶれないタイプの人間で、…

日本発の性格診断サービス”m-gram”がいま韓国で話題に!早速、韓国版サイトで性格診断をしてみました。

どうも、そみです。 今回は、最近韓国で話題になっている”m-gram(엠그램)"という性格診断サービスを紹介したいと思います。

これから仕事を選ぶ人は、”自分が日頃の生活で価値を感じていること”を明確にさせるのがいい。

どうも、そみです。 わたしは数年前まで、「仕事なんて苦行でしかない」「絶対に働きたくない」と本気で思っている人間でした。 大学生のときにしていたアルバイトも全然楽しくなかったし、同世代の友人も働きすぎで全然幸せそうじゃなかったし、”働く=苦行…